В религиозной литературе запрета на посещение парилки во время поста – ничего не написано. А раз так, то людям, решившимся следовать церковным канонам впервые, как раз походы в парную помогут легче перенести этот период и принесут двойную пользу для здоровья.
Нужно настроить себя на положительное восприятие поста, ведь в этот период мы, ограничивая себя во вредных продуктах, приучаем свой организм к здоровому питанию. В сочетании с регулярными банными процедурами этот процесс хорошо скажется на фигуре и состоянии внутренних органов и кожи. Так что пусть ваша любимая сауна на Коломенской Девятый вал не выпадает из привычного графика.
Со временем можно заметить, что пост способствует физической и духовной легкости. Отказ от увеселительного досуга, требующего времени и, зачастую, бесполезного и бессмысленного, делает нас собранными. Мы начинаем правильнее рассуждать и быстро принимать правильные решения.
Ограничения при посещении парной весьма суровы: пища должна быть легкой, её Вы можете заказать из нашего постного меню, алкоголь категорически запрещен. Остается «скорректировать» водные процедуры.
Можно провести время в парной в гармонии с собой и окружающими. Вместо того чтобы сплетничать с подружками, можно ненавязчиво предложить интересную тему для разговора. Ведь не зря люди говорят, что еще большим грехом по сравнению с чревоугодием является злословие.
В общем, баня - дело приятное. Вам решаться - отказаться от этого удовольствия во время Великого поста, ограничить себя или дать послабление.